from 竹中 理恵

滋賀県大津市で慢性肩こりを”根本から”改善させる整体院

肩こりアロマ整体院あろまりえ院長竹中理恵です。

今日もブログへ足を運んでいただき、ありがとうございます。

今日は、歯を噛み締めすぎていることによって肩こりになっている方へのセルフケアです。

↓↓↓↓↓

耳の下あたりと、頬ボネの下あたり、これを同時に触れながら軽くマッサージするだけ。

簡単にできるケアですので、ぜひ試して見てくださいね。特に、夜とかね、噛み締めてしまっているあなたはストレスケアも同時に大切になってきますよ。

秋の夜長におすすめアロマは、マジョラムとオレンジ。

実りの秋の香りがしますよ〜。

今日もブログをご覧くださって、ありがとうございました。

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【@aromarie】

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